วันจันทร์ที่ 4 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2556

เทคนิคการเล่นบาสเกตบอล

           จะใช้ การ์ดสองคน ฟอร์เวิร์ดสองคน และเซ็นเตอร์หนึ่งคนในการเล่น ตั้งแต่คริสต์ทศวรรษ 1980 เป็นต้นมา มีการแบ่งชัดเจนขึ้นเป็น พอยท์การ์ด (หรือการ์ดจ่าย) ชู้ตติ้งการ์ด สมอลฟอร์เวิร์ด เพาเวอร์ฟอร์เวิร์ด และ เซ็นเตอร์ ในบางครั้งทีมอาจเลือกใช้ การ์ดสามคน แทนฟอร์เวิร์ดหรือเซ็ตเตอร์คนหนึ่ง ซึ่งเรียกว่า three guard offense
         สิ่งหนึ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งในการเล่นบาสนั่นคือการชู้ต  เราจะเล่นไม่สนุกเลยหากชู้ตไม่ลง ต่อไปนี้จะเป็นเทคนิคการชู้ตที่ถูกต้อง
         

        
         การชู้ตจะมีเคล็ดการจำง่ายๆนั่นคือ    B.E.E.F
B = Balance
E = Eyes
E = Elbow
F = Feeling/Follow Through
           การส่งบาสควรส่งในระดับหน้าอกหรือระยะที่สามารถรับลูกได้
การฝึกการส่งบาส หาเพื่อนหนึ่งคนยืนห่างจากเราประมาณ 3-5 เมตรหันหน้าเข้าหากันจากนั้นถือบาสสองมือแล้วพยายามส่งให้ตรงหน้าอกเพื่อน

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น